Kuntopiiri

Aika: 7.9 – 9.10.2026Maanantaisin klo 09:30 – 10:30Perjantaisin klo 09:30 – 10:30Paikka: Töölön palvelukeskuksen kuntosali-ILMOITTAUTUMINEN ALKAA 25.8 KUNTOSALILLA KLO: 8:00- Kuntopiiri kestää 5 viikkoa sisältäen 10 harjoituskertaa, aina maanantaisin ja perjantaisin. - Voit ilmoittautua molemmille päiville, tai vain toiselle päivälle. - Mukaan mahtuu kummallekin päivälle 7 ensimmäistä ilmoittautunutta.- Kuntopiiriin voi osallistua vain laiteohjauksen kautta ja muutaman omatoimisen harjoittelun jälkeen. Laiteohjausajan voi varata Tapio Piiroiselta puh: 09-3107 3541- Tarvitset mukaasi liikuntavarusteet ja reipasta mieltä!- Kuntosalinseinältä löytyy kuntopiirin säännöt.- Harjoittelu kuntopiirissä tapahtuu omalla vastuulla.- Harjoitusta ohjaavat vapaaehtoiset ohjaajat. Lisäkysymyksiä kuntopiiristä voi kysyä kuntosalilla Tapio Piiroiselta tai soittamalla. puh. numeroon 09-3107 3541 Tervetuloa! Palvelukeskuksen toiminta on maksutonta helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Osallistuaksesi tarvitset palvelukeskuskortin, jonka voit noutaa maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta.