HELSINKI
sunnuntaina 11.10.
sunnuntai 11. lokakuuta
Haetaan tapahtumia
Aihepiirit
Valitse yksi tai useampi
Lisää
Lisää puhelimeen
Avautuu kotinäytöltä kuin sovellus, ilman osoiteriviä.
Avaa sovellus suoraan kotinäytöltä — nopeampi kuin selain.
Kaupunginosat
Oppaat
🎁 MaksutonKevyttä kehonhuoltoa
pe 9. lokakuuta klo 10.30–11.00
Maksuton ja kaikille avoin kevyt kehonhuolto yhteisötalon olohuoneessa. Aloitamme torstain keskittymällä kehoon ja mieleen puolen tunnin ajaksi. Musiikin siivittämänä laskeudumme läsnäoloon ja teemme kevyitä harjoitteita, joita jokainen voi soveltaa tavallaan. Harjoitteet tehdään seisten. Helsingin kaupunki ei ole vakuuttanut kevyeen kehonhuoltoon osallistujia. Teethän harjoitteet oman kuntosi mukaan kuunnellen itseäsi. Tervetuloa lämpimästi! Ei ennakkoilmoittautumista. Huom. Lokakuusta 2026 ryhmä siirtyy perjantaille klo 10.30-11.00
Jaa kavereille