HELSINKI
sunnuntaina 11.10.
sunnuntai 11. lokakuuta
Haetaan tapahtumia
Aihepiirit
Valitse yksi tai useampi
Lisää
Lisää puhelimeen
Avautuu kotinäytöltä kuin sovellus, ilman osoiteriviä.
Avaa sovellus suoraan kotinäytöltä — nopeampi kuin selain.
Kaupunginosat
Oppaat
🎁 MaksutonKevytjumppa omaishoitajille
pe 16. lokakuuta klo 11.00–11.45
Kevytjumppa omaishoitajille perjantaisin klo 11-11.45. Seisten ja tuolilla istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea seisten tehtävissä liikkeissä.Samaan aikaan kevytjumpan kanssa järjestetään tarpeen mukaan ohjattua toimintaa hoidettaville osapuolille. Ilmoitathan tarpeesta ilmoittautumisen yhteydessä.Ilmoittautumiset fysioterapeutille p. 09 310 69907.Palvelukeskuksen toiminta on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Saat tarvittavan palvelukeskuskortin maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta.
Jaa kavereille