sunnuntaina 11.10.
sunnuntai 11. lokakuuta
sunnuntaina 11.10.
sunnuntai 11. lokakuuta
Aihepiirit
Valitse yksi tai useampi
Lisää
Lisää puhelimeen
Avautuu kotinäytöltä kuin sovellus, ilman osoiteriviä.
Avaa sovellus suoraan kotinäytöltä — nopeampi kuin selain.
Kaupunginosat
Oppaat
🎁 MaksutonVoimaa ja tasapainoa -jumppa on pääasiassa seisten toteutettava tunti, jossa tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea. Tunnilla pääpaino on tasapainoharjoittelussa, lisäksi seisten ja tuolilla istuen tehtäviä lihaskuntoharjoitteita.Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille, joilla on voimassa oleva palvelukeskuskortti.Lisätietoja ja ilmoittautuminen puh. 09310 24417
Jaa kavereille
📅 Keskiviikkona 7. lokakuuta 2026 klo 11.00 – 12.00 · Ilmainen · Tapahtuma on päättynyt
Kontulan palvelukeskuksen henkilökunnan ohjaama voimaa ja tasapainoa -jumppa.
Evästeet
Kävijämäärien mittaus toimii ilman evästeitä. Mainonnan kohdentamiseen ja tuloksien mittaamiseen tarvitsemme suostumuksesi.
Lue tietosuojasta